Tre olika föreläsningar 

Drivkraften: För mig är självförtroende och självkänsla lika viktigt men vi behöver börja i rätt ände. Vi människor saknar inte energi. Vi är gjorda av energi. Det jag vill bidra med till denna värld är att varje människa ska få möjligheten att känna hur det känns att leva efter sin unika naturliga innerliga drivkraft. Den drivkraft som vi alla har inom oss men som ser så unik ut för varje individ. I denna föreläsning pratar jag om just det och hur vi börjar leva efter vårt naturliga tillstånd för att skapa mer av det som vi verkligen brinner för och önskar mer av i livet. 

När människor följer sin naturliga rytm och vågar förverkliga allt som står i linje med deras inre grund ser vi mer harmoniska relationer, mer långsiktiga projekt och resultat, mindre psykisk ohälsa – mer hälsa.  Vi får en bättre kommunikation när kärnan inom oss är navigerat åt rätt håll, för att komma dit behöver vi börja med att kolla på hur våra personliga egna behov ser ut och hur mycket vi lever och tar ansvar för vad som är viktigt för just oss själva först.

Vi väljer själva hur bra livets resa ska bli. Du har makten över hur du vill skapa ditt liv, jag pratar om attityder och vägar för att komma dit. Ordet Drivkraft är något jag gärna använder mig utav, det är en energi inom oss som alla har tillgång till, min uppgift är att hjälpa fler att plocka fram sin.

 

Tid: Cirka 45 minuter.

“When I do good, I feel good; when I do bad, I feel bad. And that is my religion.”

~Abraham Lincoln

 

 

Från Dödstankar till Livsglädje – Ätstörningen höll på att ta mitt liv: Jag var bara 13 år när ätstörningen började utvecklas. Jag förstod dock inte att då att jag började leda mig in på vägen anorexi. Utåt sett levde jag ett vanligt tonårsliv, såg alltid glad ut och var populär. När jag var 17 år hade den psykiska hälsan ett hårt grepp om mig. Jag planerade att ta mitt liv. Ätstörningen hade gått över till ett missbruk. Den inneboende ångesten ledde några år senare därför till självmordstankar. Samtidigt fick ingen i min närhet veta något om mitt mående. Jag kände att jag hade ingenting att leva för. Jag kände mig annorlunda och utanför. Då kom tankarna om att det var lika bra att avsluta allting. Ingen nådde mig och kunde förstå.

När tankarna om att avsluta livet ständigt var närvarande minns jag väl kvällen som jag hade bestämt skulle bli min sista. Jag hade varit i kontakt med en person under kvällen som jag valde att beställa tabletter att ta mitt liv med. Men till slut hände något som kom att bli min viktigaste väckarklocka och vändpunkt på mitt destruktiva liv.

Det blev inte ljusare direkt, men i denna föreläsning delar jag mina insikter och värdefulla verktyg jag funnit under resan som tog mig från sjuk till frisk. Tid: Ca 45 minuter.