Kategori: Avsnitt

  • Avsnitt 33 – Lina Thunberg – Ung Drivkraft

    En av Veckans Affärer 101 supertalanger 2017, styrelse- och chefsuppdrag redan som 19-åring och numera försäljningschef för det framgångsrika företaget Löwengrip Care&Color. Drivkrafterna är många och ambitionerna höga, hos den inspirerande 22-åringen Lina Thunberg. Redan som liten var hon nyfiken på att lära sig mer och idag välkomnar hon varje utmaning som kommer hennes väg.…

  • Avsnitt 32 – Malin Henriksson Pratt – Mentala Pengabilder

    Idag möter vi Malin Henriksson Pratt, terapeut och framgångsexpert. Malin hjälper numera människor att skapa sina drömliv genom att vi blir medvetna och granskar våra penga-bilder för att förstå hur dessa styr oss. Malin lever idag ett liv hon älskar men för några år sedan såg allt väldigt annorlunda ut. Malin hade då skulder som…

  • Avsnitt 31 – Matilda Alborn – Skönhetsideal och Matmissbruk

    I avsnitt 31 delar Malin och Matilda med sig av sina erfarenheter av matmissbruk, skönhetsideal och om hur det är att möta livets utmaningar. Hur lätt är det att tillfriskna i ett samhälle som för tillfället är mer sjukt än friskt? Vad behöver man vara uppmärksam på när man en gång varit sjuk i anorexi?…

  • Avsnitt 30 – Arijola Delija Del 2 – Tips och Verktyg för en bättre självkänsla

    I avsnitt 30 delar Arijola Delija (biomedicinsk analytiker & mental tränare) och Malin Rosén (coach & KBT-terapeut) med sig av verktyg som fick dem att ta sig ur sin psykiska ohälsa. De ger tips på hur vi kan bli tryggare i oss själva och pratar om olika sätt att skapa en mer meningsfull vardag och…

  • Avsnitt 29 – Tanja Dyredand – Stresshantering, Meditation och Yoga

    För några år sedan stressade Tanja Dyredand till sig en hjärnblödning då hon under lång period pressat sig väldigt hårt. Tanjas motto var att hon kunde ta det lugnt när hon var död. Hon hade klättrat sig upp i karriären som journalist och bollade mer än tre jobb samtidigt. Idag jobbar Tanja som mindfulness coach,…

  • Avsnitt 28 – Malin Gustafsson – Mål, Drömmar och Mindset

    Hon är mental tränare, föreläsare, inspiratör och full av energi! Möt normbrytaren Malin Gustafsson! 2009 tog Malin ett beslut som förändrade hela hennes liv och idag driver hon passionerat sitt företag Ladda Om. Vi pratar om vikten att sträva framåt och inte fastna i livets ekorrhjul. Inställningar till mål, misslyckanden och hur detta påverkar våra…

  • Avsnitt 27 – Arijola Delija – Psykisk ohälsa och självkänsla

    Rädslan för att uppfattas som svag gör att många drar sig för att visa sina känslor. Arijola Delija, uppskattad föreläsare och biomedicinsk analytiker, pratar om kopplingen mellan psykisk ohälsa och självkänsla. På vilket sätt förebygger vi bäst psykisk ohälsa? Och vad har blommor, bygga hus och sex & samlevnad med mental träning att göra? Arijola…

  • Avsnitt 26 – Emma Phil: Om Kontrollbehov och Självledarskap

    Hur kommer det sig att vissa människor behöver ha kontroll över att allt alltid ligger på rätt plats och på rätt sätt? I den prestationsbaserade värld vi nu lever i är det inte en självklarhet att vara trygg i sig själv. I avsnitt 26 möter vi Emma Pihl som ger oss verktyg och tips på…

  • Avsnitt 25 – Agnes Skyman

    Denna vecka möter vi 22 åriga Agnes Skyman, energiknippet som inspirerar andra till att också bli tryggare i sin ledarroll för att kunna bli sin starkaste drivkraft och nå sin fulla potential. Agnes är en förebild både för unga och äldre. Hon anser att politik är något som påverkar oss alla och har därför en…

  • Avsnitt 24 – Petra Douhane

    Den 27:e oktober 2013 förlorade Petra sin bror i en heroin-överdos. Lyssna på Petras berättelse och om hur livet blivit för familjen efter Pierres bortgång. Idag engagerar sig familjen på olika sätt för att hjälpa utsatta i samhället, bland annat genom insamlingen ”En kalsong för Pierre” som möjliggör att fler hemlösa kan få underkläder, då…