Kategori: Avsnitt

Vi pratar med en av Sveriges bästa kvinnliga motocrossförare – Amanda Bergkvist. Bara 21 år gammal och körde SM, EM och VM 2017. När kom Amandas brinnande intresse för motocross och vad har hon haft för med- och motgångar hittills? Hur är det att vara tjej i en så mansdominerad sport och mental träning, är…

I ett tidigare avsnitt delade Zenia Nielsen med sig av av sin starka resa från verklighetsflykter och alkoholmissbruk, till att idag inspirera andra med hjälp av sin stora livsförändring och numera coachutbildning. Tidigare levde Zenia i stor stress då han en tid var mycket vilsen i sig själv till att idag leva i full meningsfullhet…

Prestationssamhälle, stress, jämförelse och press. Hur lätt är det idag att koppla av och finna ro i en tom kalender? Att inte bara berömmas när vi presterar utan bara är? I veckans avsnitt i #Drivkraften möter vi Emma Dahlgren – coach, terapeut och mindfulnessinstruktör. Att Emma idag utbildar inom mindfulness var tidigare långt ifrån självklart, hennes personliga…

I veckans avsnitt möter vi Albin Pålsson som idag driver Hälsocoachen i Hässleholm. Albin har egen personlig stark resa där han tidigare tillfrisknat från anorexi. Idag använder han sin drivkraft på ett betydligt mer gynnsamt sätt. Vad fick Albin att tänka om? Hur mår han idag? På vilket sätt hjälper han nu människor till ett…

I avsnitt 50 möter vi Lili Öst, en väl anlitad föreläsare och coach där hennes drivkraft är att inspirera och hjälpa människor till önskade resultat. Många drömmer om en förändring men vet inte hur det ska gå till, och långt ifrån alla orkar ta tag i att själva skapa den förändring de vill se! 99…

Zenia Nielsen, idag sprudlande livsglad men med ett stort bagage av olika erfarenheter. Bakom den starka utstrålning och insiktsfulla medvetenhet Zenia idag besitter fanns en tid då han inte mådde fullt lika bra, ett liv som enligt honom själv var långt ifrån autentiskt och meningsfullt. För bara något år sedan levde Zenia ett liv som…

[iframe style=”border:none” src=”//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/6329233/height/90/width/640/thumbnail/yes/render-playlist/no/theme/custom/tdest_id/378517/custom-color/fb0007″ height=”90″ width=”640″ scrolling=”no” allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen] Idag möter #Drivkraften Anna Lissjanis. Chefredaktör för tidningen SportHälsa, PT och en av Svergies största bloggare inom träning & hälsa. Anna delar generöst med sig av både mot- och medgångar i sin blogg och i dagens avsnitt får vi höra lite mer om hennes bakgrund och…

Denna vecka bjuder #Drivkraften på ett avsnitt med Markus Fridén och Anders Jiderholt.  De delar båda en stark passion till träning och med hjälp av sin egen träningsglädje och kunskap inspirerar och coachar de nu dagligen andra till en hälsosammare livsstil och starkare vardag på Retrogym i Åhus, gymmet som är bäst på funktionell styrka. Vad finns…

I avsnitt 46 möter vi Emma Trygg. 19-åringen som driver företaget Trygg Coaching, redan gett ut två böcker och håller föreläsningar runt om i Sverige för att inspirera både unga och äldre till ett bättre mående och starkare självkänsla. I veckans avsnitt delar Emma med sig av hur hon vände sin ångest till trygghet och…

I avsnitt 45 diskuterar vi kring vad lycka är och hur den kan definieras på olika sätt. Är lycka att tänka positivt, möta det som finns här och nu eller kanske något helt annat? Som fd. sportjournalist och en av grundarna till Lyckopodden driver Viktors nyfikenhet honom till att hela tiden lära sig mer för…