Hej alla härliga!
Välkomna till ett nytt avsnitt där jag Malin samtalar med Susanne Fagerberg om hur våra liv blivit efter vi gjort slut med kontrollbehoven.
Ämnen vi pratar om är bland annat:
- Energi, varför är det så viktigt att bli medveten om sin egen? Hur är man sann i sin egen energi?
- Varför vi valt att utföra våra rutiner i ett lugnare tempo för att inte trigga gamla beteenden
- Hur viktigt det är att omge sig i rätt miljö som stimulerar din nya självkänsla
- Tror vi aldrig att det går att komma tillbaka och tävla igen inom t ex en viss sport?